みなさんこんにちは。滋賀県草津市の英会話スクール、スモールワールドランゲッジセンターです。草津市は少しづつ肌寒くなってきて、秋を感じるようになりましたね。秋といえばスポーツの秋！滋賀県でも１０月２０日琵琶湖トライアスロンが開催予定になっています。詳しくは分かりませんが、草津もルートに入っているんでしょうか🤔さて今回はジムに通ったり運動をしたりする際に役立つ英会話フレーズをいくつか紹介したいと思います。

英会話で使える表現

1. "How often do you work out?"
   （どれくらいの頻度で運動をしていますか？）


2. "I go to the gym three times a week."
   （私は週に3回ジムに通っています。）


3. "Could you show me how to use this machine?"
   （このマシンの使い方を教えてもらえますか？）


4. "I’m trying to build more muscle."
   （もっと筋肉をつけようと思っています。）


5. "Do you have any tips for improving my stamina?"
   （持久力を高めるためのアドバイスはありますか？）

これらのフレーズを覚えておけば、英語圏でジムやフィットネスを楽しむ時に役立つでしょう。英語学習と運動はどちらもコツコツと続けることが大切です。頑張っていきましょう！